Наши координаты

г. Челябинск,
пр-т. Победы 168, офис 420
тел./факс. 8 (351) 225-16-04,
info@smkta.ru


Атестация

Аттестационная программа по Джиу–Джитсу / Кобудо

 

 

техника

       Дан

 

Кю

Классность

3

2

1

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Ката

Кол-во техник

4п6б

10

3п5б

8

3п5б

8

3п5б

8

2п4б

6

2п3б

5

1п2б

4

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

1

1

Броски

Кол-во техник

 

30

 

25

 

25

 

25

 

25

 

20

 

15

 

10

 

7

 

5

 

3

 

2

 

1

Техн. фиксаций

Болевые на руки

Болевые на ноги Удушающие

Кол-во техник

 

20

15

10

45

 

15

10

8

33

 

15

10

8

33

 

11

10

8

29

 

10

8

5

23

 

8

7

4

19

 

6

6

4

16

 

5

5

3

13

 

4

3

2

9

 

3

2

 

5

 

2

1

 

3

 

2

1

 

3

 

1

 

 

1

Осв. от захватов

1 запястье спереди

2 запястья спереди

2 запястья сзади

отворота кимоно

плеч сзади

волос спереди

волос сзади

корпуса спереди

корпус сзади

шеи спереди

шеи сзади

Кол-во техник

 

15

12

12

15

12

10

10

12

10

8

8

124

 

10

8

8

10

8

6

6

8

6

12

 

82

 

8

6

6

8

6

4

4

6

4

10

 

67

 

8

4

4

8

4

2

2

4

4

4

4

44

 

4

2

2

4

2

1

1

2

2

2

2

24

 

4

2

2

4

2

1

1

1

2

1

1

21

 

3

2

2

3

2

1

1

1

2

1

1

19

 

2

2

2

2

1

1

 

1

1

1

 

13

 

2

2

1

1

1

1

 

 

 

 

 

8

 

1

1

1

1

1

1

 

 

 

 

 

6

 

1

1

1

1

 

 

 

 

 

 

 

4

 

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

1

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

Защита от удара

Рукой

Ногой

Кол-во техник

 

20

20

40

 

15

15

30

 

12

12

24

 

10

10

20

 

6

6

12

 

4

4

8

 

3

3

6

 

2

2

4

 

2

2

4

 

2

2

4

 

1

1

2

 

1

1

2

 

1

 

1

Защита от ножа

Кол-во техник

 

30

 

25

 

25

 

20

 

16

 

12

 

8

 

4

 

3

 

2

 

2

 

1

 

Защ. от писто-та

Кол-во техник

10

10

10

8

4

3

2

1

 

 

 

 

 

Защита с палкой

Работа с палкой

Кол-во техник

20

20

20

20

15

15

5

5

4

2

4

1

3

1

2

1

2

1

2

1

1

1

Работа с яварой

Кол-во техник

15

15

10

10

6

4

3

2

2

2

1

1

 

Работа с поясом

Кол-во техник

15

15

12

10

6

4

3

2

2

1

1

 

 

Защ. от контр-ат

Кол-во техник

15

15

10

8

4

 

 

 

 

 

 

 

 

Индивид техника

Кол-во техник

10

10

8

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спарринг

20х2

20х2

20х2

20х2

15х2

10х2

10х2

5.2

3.2

3.2

2.2

 

 

Разбивание досок

количество

 

 

 

2р2н

2р2н

 

 

 

 

 

 

 

 

итого

305

305

254

205

125

100

75

50

35

25

15

10

5

 

 

Аттестационная программа.doc